Die hygge walks sind eine Kombination aus Waldbaden, Coachinganteilen und Hundetraining.
Es handelt sich um einen achtsamen, entschleunigenden Spaziergang, bei dem Du lernst ganz im Hier und Jetzt zu sein. Waldbaden stärkt das Immunsystem und senkt den Stresslevel und zwar nicht nur Deinen, sondern auch den Deines Hundes.
Wir halten immer mal wieder inne und nehmen das, was um uns herum ist, ganz bewußt wahr, machen kleine Meditationen und Check-ins mit uns selbst.
Ganz nebenbei lernen die Hunde, die Anwesenheit anderer Mensch-Hund-Teams auszuhalten ohne direkt Kontakt aufzunehmen, wir machen Übungen zur Impulskontrolle und Orientierung, Du bekommst Ideen und Inspirationen zur Auslastung Deines Hunde und Du kannst Dich mit mir und anderen Mensch-Hund-Teams austauschen.
Der Walk ist für alle Hunde geeignet, gerade für die, die Schwierigkeiten mit Hundebegegnungen haben, ist der hygge walk ideal. Und hier wird niemand verurteilt oder schief angeguckt: Bellen, fiepen, in die Leine beißen, etc, alles darf sein!
Und zum Abschluss gibt es etwas zu trinken und einen kleinen selbstgemachten Snack- richtig hygge eben :)
Auch, wenn Du mich und meine Arbeitsweise mal live kennenlernen möchtest, ist dies die ideale Gelegenheit!
Dieses Jahr stehen die Hygge Walks immer unter einem bestimmten Thema und sie werden jeweils Anfang des Monats bekannt gegeben.
Hier kommt schon mal eine Übersicht:
Januar – Achtsamkeit
Achtsamkeit auf 4 Pfoten und 2 Beinen
Februar – Wohlbefinden
Ein Spaziergang, der einfach gut tut
März – Ruhe & Regulation
Ruhig und gelassen unterwegs
April – Tricks
Kleine Tricks, große Wirkung
Mai – Suchen & Finden
Mit der Nase im Hier & Jetzt
Juni – Fokus & Orientierung
Zusammen statt getrennt unterwegs
Juli – Bindung & Vertrauen
Wir zwei gegen den Rest der Welt
August – Waldbaden
Entschleunigt unterwegs
September – Probleme lösen
Gemeinsam knobeln
Oktober – Freundlich Grenzen setzen
Grenzen mit Herz und Klarheit
November – Begegnungen
Begegnungen gemeinsam meistern
Dezember – Inseln
Inseln für mehr Erwartungssicherheit
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